年末におすすめ！新しいことをはじめる前に断捨離リスト
今年も残りわずかとなりました。
新年を迎えると、1年の目標を立てる人も多いと思います。
しかし、その前に、必ず必要のないものを手放しておくことが、とっても大事です。
「手放すから手に入る。断捨離の3つの効果」でも記載しましたが、今日は、1日整理をする時間をとってみて、そのパワフルさを体感しているところです。
私が意識して断捨離したものをリスト化しました。
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手放すから手に入る。断捨離の3つの効果
「断捨離」という言葉が流行語になったのが2010年。
今では、当たり前に使われるようになりましたが、なんだか無性に断捨離したくなるとき、ありませんか？
それは、あなたが新しいステージにいこうとしているサインかもしれません。
実は、今、わたしもちょうどそんな時期なので、改めて、手放すことのメリットとコツを纏めてみました。
●そもそも断捨離とは？
断捨離の著者 やましたひでこさんは、「モノへの執着を捨てて、身の周りをキレイにするだけでなく、心もストレスから解放されてスッキリする」ものだと定義しています。
断捨離:集中力を高める効果も!今すぐ、やれる人になるための3つのコツ
「あとでやろう」
そう思って失念してしまうことや、締切ぎりぎりになってしまい慌てふためき、結果、クオリティの低いものになることがあります。
仕事ができる人の共通点は、間違いなく、仕事が「速い」こと。
午前中にミーティングで話をしたことが、夕方には形になっていることも少なくありません。
