プロコーチがおすすめする！はじめてのコーチング おすすめ本5選
独立したばかりの頃は、「コーチです」と自己紹介をすると、スポーツのコーチだと思わることも度々ありましたが、ここ数年でコーチングの認知度もあがり、「わたしもコーチングを勉強したいと思っているんです。なにかおすすめの本はありませんか？」と聞かれることが多くなりました。
今日は、これからコーチングを勉強してみたいと思っている方、はじめてコーチングに触れる方に、比較的簡単に理解できるおすすめの本をご紹介したいと思います。
プロコーチがおすすめする！はじめてのコーチング おすすめ本5選
①マンガでやさしくわかるコーチング / CTIジャパン (著)
わたくしがコーチングを学んだCTIジャパンの「コーアクティブ・コーチング」のエッセンスをマンガで学ぶことができます。
私の人生は、このコーアクティブ・コーチングに出逢ったことで、大きな変容がありました。
今でも私の礎にあるのは、コーアクティブ・コーチングです。
自分流のマネジメントが通用せず、壁にぶち当たっていた頃の自分を思い出し、あっというまに読みました。
マンガを読んで、もっと深く勉強してみたいと思った方は、基礎コースだけでも受講されることをおすすめします。
②部下を伸ばすコーチング―「命令型マネジメント」から「質問型マネジメント」へ / 榎本英剛 (著)
まさに、日本にコーチングを普及した一冊といっても過言ではないと思います。
この本を手にして、コーチングを学び出したというプロコーチは、日本に数多くいます。
ポイントが非常に分かりやすく纏められているので、何冊ものコーチング関連の本を読むよりも、この一冊を何度も読んだほうが理解が深まると思います。
上司と部下が、上下関係ではなく「協働的な人間関係」をつくり、自ら動き、考えることができる人に一緒に育っていくことができます。
著書の榎本さんを、6月宮崎におよびして、ワークショップを開催しますので、ぜひご興味がある方はこちらもご覧ください。
③子どもの心のコーチング 一人で考え、一人でできる子の育て方 / 菅原裕子 (著)
「コーチング」と検索するだけでも、Amazonではすでに1500冊、関連本もあわせると1万冊ほど販売されていますが、最も売れているコーチングの本といえば、こちらです。
2007年に発売以降、今でも電子書籍で売れ続けています。
子育て中のお父さん、お母さん、子どもに関わるすべての方におすすめです。
子どもの可能性を信じ、その子ならではの特性を引き出し、誰と比べることもなく育てることができたら、どんなに子どもは、自分を信じられるようになるでしょう。
そんなヒントが、たくさんの事例と共につまっています。
④ひとりでも部下のいる人のための世界一シンプルなマネジメント術 3分間コーチ / 伊藤守 (著)
コーチングって難しい、、
そう思ってしまうと、なかなか試しづらいかもしれません。
「コーチングの素晴らしさはわかっても、なかなか部下一人に毎週30分の時間を割くことも、現実的に難しいな。」
そう感じる職場環境の人にこそ、ご一読いただきたい一冊です。
ちょっとした立ち話も、上質な問いになるだけで、ぐっと変化が生まれます。
明日、部下にこんな言葉をかけてみよう、問を投げてみよう、とやってみたくなることがあるはずです。
⑤一瞬で自分を変える法―世界No.1カリスマコーチが教える / アンソニー ロビンズ (著)
彼のライブ感あるイベントは、コーチというより、ある種、エンターテイナーだなと思うアンソニー・ロビンズ。
好き嫌いは大きく分かれますが、会場にいる人々を一体とさせ、エネルギーを高める術は、素晴らしいと思います。
そんなアンソニーの本も、コーチングの原理を知り、人生に役立てることができる一冊です。
コーチングは、コミュニケーションです。
本で読んで理解できるものというよりは、実際にやってみて、失敗したり、うまくいったりする繰り替えしの中で身についていきます。
本を読んだ後には、（読まなくても大丈夫ですが）ご自身がコーチをつけてみる、コーチングのワークショップを受けてみるなど、ぜひ身体で体感してみてください。
より、本で学んだことの理解度が促進されるはずです。
そして、学んだらやってみる。
その繰り返しで、気づいたら、コーチングが分かってきます。
ぜひぴんときたものを読んでみてくださいね。
◆参考文献
マンガでやさしくわかるコーチング / CTIジャパン (著)
部下を伸ばすコーチング―「命令型マネジメント」から「質問型マネジメント」へ / 榎本英剛 (著)
子どもの心のコーチング 一人で考え、一人でできる子の育て方 / 菅原裕子 (著)
ひとりでも部下のいる人のための世界一シンプルなマネジメント術 3分間コーチ / 伊藤守 (著)
一瞬で自分を変える法―世界No.1カリスマコーチが教える / アンソニー ロビンズ (著)
